Prendre la parole en public, s’affirmer face aux autres… L’exercice est loin d’être évident, et la plupart d’entre nous préféreraient parfois se faire tout petits. C’était tout l’enjeu du défi proposé ce mardi 9 juin à 15 jeunes de la Mission Locale Nord, tous inscrits en Contrat d’Engagement Jeune (CEJ).
Accueillis à la Cité des Arts, ils ont participé à l’atelier « La répartie, un outil pour comprendre sa place ». Un moment d’initiation conçu pour apprivoiser la prise de parole et booster la confiance en soi, pas à pas.
Une main tendue pour briser la glace
Face à un groupe au départ intimidé et sur la réserve, il a fallu toute la bienveillance et le savoir-faire d’un duo d’experts pour installer un climat de confiance :
- Anabel Féri : Humoriste locale, lauréate du « Reunion Comedy Cast 4 » en 2024 et actuellement en résidence d’écriture à la Cité des Arts. Son propre parcours (passée du statut de cadre à celui de la scène) a rappelé aux jeunes que la confiance se construit.
- Julien De Ruyck : Coach d’expression scénique et formateur en prise de parole, expert dans l’art de libérer les voix les plus timides.
Un cheminement pas à pas, de l’écoute au jeu
Parler de soi ou s’essayer à la répartie ne se fait pas sur commande. L’atelier a donc avancé au rythme des participants, à travers trois étapes clés :
- Le temps de l’écoute (30 min) : Un tour de table où chacun a pu exprimer, parfois avec pudeur, des expériences vécues ou des situations où la parole a manqué.
- Le déblocage par le jeu (45 min) : C’est par le biais d’exercices ludiques que la timidité a commencé à s’estomper. Jeu du “ni oui i non” ou encore l’exercice du “Waahiii / Hiiiahhh / Hold On”* En s’amusant, les jeunes ont découvert les premiers rouages de la répartie.
- La méthode : Anabel et Julien ont proposé des outils pour apprendre à formuler une réponse intelligente et percutante. Une technique précieuse pour ne plus se laisser démonter, que ce soit dans la vie quotidienne ou lors d’un futur entretien d’embauche.
Si la participation a demandé un effort à chacun pour vaincre sa réserve, les retours montrent que l’étincelle est bien passée.
“On a tendu le micro…” : Des déclics inspirants
À la fin de la séance, deux participants ont accepté de partager leur ressenti sur cette expérience qui les a poussés hors de leur zone de confort. A retrouver en vidéo très bientôt !
Vaincre sa timidité est un processus long, et cet atelier aura été une première marche importante pour ces 15 jeunes. Bravo à eux d’avoir joué le jeu et d’avoir osé franchir le pas !
La Mission Locale Nord continue d’accompagner la jeunesse réunionnaise vers l’autonomie, en utilisant la culture et l’expression comme leviers de réussite.
*Waahiii / Hiiiahhh / Hold On : Un jeu de cercle ultra-rythmé où trois gestes codés et leurs sons associés se transmettent à toute vitesse, idéal pour réveiller un groupe en quelques minutes.
Merci à Tina Abenzoar de la Cité des Arts pour la bonne réalisation de ce projet et à Sandrine Imache de la Mission Locale Nord pour l’accompagnement des jeunes.
